Herre senior opstart 2012

Så er det tid for at komme i form igen... 

Lørdag d. 28 januar      Vi møder omklædt kl. 12.00 -  til en let omgang træning i Skibby på kunststofbanen.

 Kl. 14.00 vil klubben være vært ved en let anretning  + information fra træner/klub til alle senior spillere.

 Evt. afbud til :  Ib Kristensen, 26408289

Træningslejr

til Thisted                   Torsdag ? søndag d. 8.3- 11.3.2012

Afgang torsdag kl. 17.30 og hjem søndag morgen Kl. 9.00.

Fælles træningslejr for alle herre og damer i SIK til Thy - hallen, Thisted. 

2 herre senior hold + 1 dame senior hold + trænere / ledere.

Indhold: Træning,træningskampe kammeratskab, styrketræning, svømmehal, bueskydning og socialt samvær.